DVD1 l'art et la manière-judo debout

Passage en revue des techniques les plus pratiquées. De l'éducatif à la mise en situation. A mettre entre toutes les mains...

Prix : 32 euros

DVD2 L'art et la Manière- judo au sol

Techniques d'immobilisation, éducatifs, sorties, enchainements étranglements, clés...ou comment bien debuter au sol!

Prix : 32 euros